Persönliche Beratung, individuell auf Deinen Alltag abgestimmt.
Wir schauen uns gemeinsam Deinen Alltag an, um daraus die beste Strategie zu entwickeln, die genau für Dich persönlich die beste ist, um auf ein neues gesundheitliches Niveau zu gelangen.
Bereits kleinere Veränderungen, können viele positive Faktoren in Bewegung setzen. Wie ein kleines Uhrwerk, in dem ein Rädchen in das andere greift, um somit die Uhrzeit wieder in eine positive Richtung zu bewegen.
Was machen wir genau?
Analyse der bisherigen Lebensgewohnheiten
Möglichkeiten für Freiräume und eigene Bedürfnisse
Lebensmittelcoaching
Bewegung und Muskelaufbau
Stoffwechsel und Leistungsstärke
Mentaltraining
Darmgesundheit
Kochen, einfach und schnell
Zusammen kochen!
Meine Leidenschaft ist die Zubereitung feiner und gesunder Lebensmittel. Die Zusammenstellung vieler leckere Zutaten, die eine köstliche Komposition ergeben.
Mein Angebot für Dich: Lade mich zu Dir nach Hause ein, wir kochen dann für Deine Familie, Freunde und Bekannte. Wir essen gemeinsam und sprechen über tolle Themen, die als Aufhänger dieser Einladung vorab bekannt gegeben wird.
Zu allen Angeboten meiner Themenbereiche, oder einfach über Gott und die Welt..